Tema
- #Espacio para hombres de 40 años
- #Crear tu propio espacio
La necesidad de un lugar donde sentir comodidad y seguridad
Entre los diversos momentos que enfrentamos en la vida, los lugares donde sentimos comodidad y seguridad tienen un significado muy especial para cada uno de nosotros. Estos lugares desempeñan un papel importante en nuestra estabilidad emocional y crecimiento personal, y a veces son la fuerza que determina la dirección de nuestras vidas. A veces nos sentimos estresados, y a veces las cosas que hacemos no salen bien, pero si tenemos un espacio donde podemos relajarnos por completo, creo que podríamos recargar la energía gastada y volver a enfrentarnos a los desafíos. Si ustedes también creen que necesitan ese tipo de lugar, por favor, lean el contenido a continuación.
Un espacio para encontrar la estabilidad emocional
El espacio que brinda comodidad y seguridad puede variar de una persona a otra. Para algunos, puede ser un rincón tranquilo de la biblioteca, mientras que para otros, puede ser el hogar donde pasan tiempo con sus seres queridos. Estos espacios nos brindan estabilidad emocional y ayudan a aliviar el estrés. En particular, estos espacios que sirven como refugio temporal en medio de la agitada vida diaria ayudan a encontrar la tranquilidad mental.
Para mí, el espacio donde encuentro la estabilidad emocional es mi casa, y dentro de ella, mi cama en el dormitorio. Al cerrar los ojos y quedarme dormido, soy la única persona que existe en ese lugar. Si mi casa, especialmente el lugar donde duermo, no fuera cómodo y no me brindara seguridad, creo que mi vida sería demasiado difícil. Me gustaría que este espacio existiera solo para mí. Por supuesto, la realidad no es fácil. Cuando nace un hijo, la vida de los padres se ve interrumpida muchas veces. (┬┬﹏┬┬)
Dormimos juntos, pero al final nos quedamos solos.
Y ahora, aunque ya no asisto a la iglesia con regularidad, creo que los lugares religiosos también pueden ser espacios donde se siente comodidad y seguridad. La iglesia, de todos modos, se visita a la hora de la misa, y durante la misa, hay muchas otras personas que comparten el mismo propósito, y podemos orar junto a esas personas y con el sacerdote que oficia la misa. Esos aspectos son los que dan esa sensación de comodidad y seguridad de la que hablaba antes, pero creo que el significado puede variar un poco. Si voy a dar gracias, sería fantástico, pero siento que suelo hacer muchas oraciones pidiendo que se eliminen mis sufrimientos o mis peticiones. Creo que es un espacio al que puedo acudir cuando me siento cansado y agotado. Recientemente, en el programa "나는 혼자 산다" (Na Honja Sanda, I Live Alone), vi a Ki-an 84 ir a un templo, hacer meditaciones y crear velas con todos sus deseos. Creo que él también obtiene energía de ese espacio, ya que va a buscarla. Definitivamente, creo que los espacios religiosos tienen esas ventajas.
Rezar en una iglesia tranquila calma la mente. ¡Holy holy!~
Cimiento para el crecimiento personal
Además, los lugares donde sentimos comodidad y seguridad se convierten en un cimiento importante para el crecimiento personal. En estos lugares, podemos tener tiempo para la autorreflexión y reconsiderar nuestros objetivos y sueños en la vida. En nuestro propio espacio, surgen nuevas ideas y se estimula la creatividad. A través de este proceso, podemos comprendernos mejor a nosotros mismos y mejorar nuestra calidad de vida.
Para mí, ese lugar es la biblioteca cercana a mi casa. Por suerte, hay una biblioteca cerca de mi casa, así que puedo ir fácilmente cuando quiero, y aunque no termino de leer todos los libros de las áreas que me interesan, puedo leer partes de ellos y ver si me gustan o no, y dado que el simple acto de leer implica una actitud positiva en la que estoy tratando de mejorar, creo que este espacio, que es tranquilo, cómodo y seguro, me proporciona esa energía positiva. (Me he extendido demasiado. ¡La biblioteca es genial!).
Como hay otras personas en la biblioteca que realizan actividades similares, me siento parte de un grupo, lo que me da estabilidad y seguridad, lo cual es aún mejor. Si considero mi casa como un espacio donde simplemente descanso, en la biblioteca, como mencioné antes, puedo sentir esa sensación de pertenencia, el hecho de estar en el mismo espacio con personas que realizan actividades similares.
Una biblioteca como de película. ¿Qué tal si pudiera leer en un lugar como este?
La importancia de la sensación de pertenencia
La sensación de pertenencia también es un factor importante para nosotros. Los lugares que nos brindan comodidad y seguridad a menudo surgen de nuestras relaciones con las personas que queremos. Pasar tiempo con la familia, los amigos y los compañeros nos da una sensación de pertenencia y apoyo emocional. Estas relaciones tienen un impacto positivo en nuestra salud mental y contribuyen a aumentar nuestra satisfacción con la vida.
Llevo más de 15 años trabajando en una empresa, pero aún me cuesta sentir comodidad y seguridad en el lugar de trabajo. A pesar de ello, sigo esforzándome para que se convierta en ese tipo de lugar.
Pero también es un espacio que se vuelve cada vez más agradable porque hay personas con las que discutir sobre los mismos temas.
Aquellas personas a las que les encanta hacer ejercicio, es posible que encuentren ese espacio de pertenencia en el gimnasio. O también creo que el CrossFit es muy popular en estos días. (Todavía me dan un poco de miedo los ejercicios demasiado intensos. +_+)
El running también se ha puesto muy de moda, por lo que creo que los grupos de running, donde se corre al ritmo de los demás, también podrían ser ese espacio. (¡Las acciones de Ki-an 84 me parecen positivas en muchos casos!).
La interacción con la naturaleza
La interacción con la naturaleza también es un factor importante que nos brinda comodidad y seguridad. Simplemente pasear, caminar por el bosque o dar un paseo por la playa hace que nuestra mente encuentre la paz. La naturaleza nos brinda seguridad psicológica y reduce el estrés y la ansiedad. Esta interacción con la naturaleza tiene un impacto positivo en nuestra salud mental.
Hoy en día, hay muchos senderos para caminar alrededor de las casas. Aunque no sean parques con mucha vegetación, si tengo un lugar al que puedo ir cuando quiero reflexionar, ese espacio también será un espacio que me brinde comodidad y seguridad. Por desgracia, todavía no he encontrado ese último espacio. Tengo que buscar un lugar donde pueda pasar más tiempo e interactuar con la naturaleza.
Sería genial tener una colina como esta al lado de mi casa. +_+
Conclusión
En conclusión, los lugares donde sentimos comodidad y seguridad desempeñan un papel muy importante en nuestras vidas. Estos espacios nos brindan estabilidad emocional, crecimiento personal, sensación de pertenencia e interacción con la naturaleza, y enriquecen nuestras vidas. Espero que, a través de este texto, ustedes también puedan encontrar su propio espacio cómodo y seguro para mejorar su calidad de vida.
Y me encantaría que me recomendaran esos lugares.
Una conclusión extraña
Entre los lugares donde los hombres de 40 años se sienten cómodos, se encuentra el automóvil. Aunque a veces se cuenta como una anécdota divertida, creo que hay cierto grado de identificación con ello. Si lo analizamos, es uno de los pocos lugares que nos ofrece un espacio propio, tranquilo y donde podemos hacer lo que nos gusta. Les mando un aplauso a todos los jefes de familia de esta época que aman su espacio en el automóvil. ☆*: .｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
¡Mi espacio personal, tan cómodo!
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